Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
2 августа в 10.00 в ЦПКиО им. Горького состоится очередное воскресное мероприятие в рамках проекта «Зелёный фитнес». В программе занятия по фитнесу, йоге и воркауту, а также розыгрыш призов и развлекательная программа.
Специалисты уверены, что заниматься спортом полезнее на свежем воздухе. Во-первых, на лоне природы мы становимся активнее и энергичнее, во-вторых, увеличивается выносливость, так как большое количество кислорода помогает организму быстрее восстанавливаться и проще справляться с нагрузками. Кроме того, физкультура под открытым небом помогает бороться с депрессией, тревожностью и плохим настроением.
Любители спорта на свежем воздухе летом получают еще и массу витамина D, в отличие от тех, кто предпочитает заниматься в спортзале. И поэтому, ставший популярным среди казанцев и гостей города, проект «Зеленый фитнес» предоставляет возможность всем желающим принять участие в еженедельных занятиях по фитнесу абсолютно бесплатно.
В программе:
10.00-10.30 Зарядка от партнера «AlexFitness»
10.30-10.40 Перерыв (питье воды, розыгрыши)
10.40-11.10 Фитнес (силовые + кардио)
11.10-11.20 Перерыв (питье воды, розыгрыши)
11.20-11.40 Йога
11.40-10.50 Перерыв (питье воды, розыгрыши)
11.50-12.10 Workout. Комплекс отжиманий и упражнений на ноги
12.10-12.20 Розыгрыши от наших партнеров.
Интерактивные зоны: столы регистрации, где можно получить бесплатную воду, зона детского фитнеса, игра в волейбол и фрисби.
Реквизиты, необходимые для занятия: коврики и головные уборы.
Партнёры проекта:
Девиз «Зелёного фитнеса» — «Модно быть здоровым!». За все встречи количество участников составило 1500 человек, а количество зрителей возросло со 150 до 500 человек. В дальнейшем казанцы смогут заняться зумбой, фрисби и скандинавской ходьбой.
Уважаемые журналисты!
Приглашаем вас на мероприятие в рамках проекта «Зелёный Фитнес», которое состоится 2 августа в ЦПКиО им. Горького в 10.30.
Контакты: